Manualna terapija skupni je naziv za tehnike koje fizioterapeut izvodi rukama: mobilizacije i manipulacije zglobova, tehnike mekih tkiva i neurodinamičke tehnike. Cilj je smanjiti bol i vratiti pokretljivost zgloba ili tkiva. Istraživanja podupiru njezinu primjenu kod boli u vratu i leđima te nekih tegoba ramena i kuka — ponajprije u kombinaciji s terapijskim vježbama.
Kako izgleda tretman
Nakon procjene pokretljivosti terapeut primjenjuje ciljane tehnike: spore ritmične mobilizacije, istezanja mekih tkiva ili, prema potrebi i uz suglasnost, brze manipulacije. Tretman može izazvati kratkotrajnu osjetljivost, ali ne bi smio biti izrazito bolan. U pravilu je dio šireg plana koji uključuje i vježbe za trajniji učinak.
Kome je namijenjena
Osobama sa smanjenom pokretljivošću ili boli u zglobovima i kralježnici, nakon ozljeda ili dugotrajnog sjedenja. Kod osteoporoze, upalnih stanja, neuroloških ispada ili nedavnih prijeloma tehnike se prilagođavaju ili izostavljaju — zato je bitna detaljna početna procjena.
Cijene i dostupnost u Hrvatskoj
U imeniku je trenutačno 45 fizioterapeuta i praksi koji nude ovu uslugu, u 20 gradova diljem Hrvatske. Najviše ih je u sljedećim gradovima: Zagreb, Bjelovar, Osijek. Prema 18 javno objavljenih cjenika cijene se kreću od 15 € do 80 €, a prosječna početna cijena iznosi oko 37 €. Konačan iznos ovisi o trajanju termina, sadržaju tretmana i lokaciji, pa cjenik provjerite na profilu pružatelja.
Kako odabrati pružatelja
Potražite terapeuta s dodatnom edukacijom iz manualnih koncepata (npr. Maitland, Mulligan, Kaltenborn) i iskustvom s vašom tegobom. U imeniku usporedite pružatelje, lokacije i objavljene cjenike.
Informativni sadržaj — ne zamjenjuje pregled niti savjet kvalificiranog zdravstvenog radnika. Posljednje uredničko ažuriranje: srpanj 2026.